Quando un atleta assume un farmaco per migliorare le prestazioni, non sta solo cercando un vantaggio competitivo. Sta giocando con il suo corpo in modi che possono cambiare la sua salute per sempre. E non parliamo solo dei campioni olimpici. Oggi, la maggior parte di chi usa sostanze per aumentare la forza, la resistenza o la velocità non è un professionista. È un frequentatore della palestra, un uomo di 35 anni che vuole sembrare più muscoloso, una donna che cerca di bruciare grasso più velocemente. E spesso, non sa cosa sta realmente prendendo.
Cosa si usa davvero, oltre agli steroidi?
Gli steroidi anabolizzanti sono quelli più noti, ma non sono gli unici. Alcuni atleti usano stimolanti come la caffeina in dosi molto alte (3-6 mg per chilo di peso corporeo), che aumentano la concentrazione e riducono la fatica. Altri ricorrono all’ormone della crescita (hGH), iniettandolo quotidianamente per cercare di ridurre il recupero e aumentare la massa muscolare. Poi ci sono gli agenti che aumentano il numero di globuli rossi, come il doping ematico: più ossigeno nei muscoli, più resistenza. Ma il vero cambiamento negli ultimi anni è arrivato con i SARMs - modulatori selettivi dei recettori androgeni. Vengono pubblicizzati come "alternativa sicura" agli steroidi, ma la realtà è diversa. L’FDA ha trovato che l’89% dei prodotti venduti come SARMs contengono sostanze diverse da quelle dichiarate, spesso composti pericolosi non testati sull’uomo.Quanto velocemente funzionano?
Se prendi steroidi anabolizzanti in dosi elevate, puoi guadagnare tra 4,5 e 11 libbre (2-5 kg) di massa muscolare in sole 10 settimane. È un aumento che, senza farmaci, richiederebbe anni. Il recupero tra gli allenamenti si accorcia del 30-50%. Alcuni atleti dicono di sentire di poter allenarsi due volte al giorno senza stanchezza estrema. Ma questi risultati non arrivano senza un prezzo. Il cuore si ingrandisce: gli utenti di steroidi mostrano un aumento della massa cardiaca del 27-45% rispetto a chi non li usa. Il cuore non diventa più forte: diventa più grosso, e questo aumenta il rischio di arresto cardiaco, anche in persone giovani e apparentemente in salute.Perché il corpo si ribella dopo il ciclo
La maggior parte di chi usa steroidi segue un ciclo: 6-12 settimane di assunzione, poi 4-16 settimane di pausa. L’idea è che il corpo si riprenda. Ma non funziona così. Dopo 8 settimane di dosi elevate, il 90% degli uomini smette di produrre testosterone naturale. Il corpo pensa: "Ho abbastanza ormone, non serve produrne altro". E quando smetti di prendere lo steroide, non c’è più testosterone. I testicoli si riducono a 2-4 ml (il normale è 15-25 ml). Il conteggio degli spermatozoi scende sotto 1 milione per millilitro (il normale è oltre 15 milioni). Alcuni non si riprendono mai. Un terzo degli utenti a lungo termine ha bisogno di terapia ormonale sostitutiva per il resto della vita.Le conseguenze invisibili
Non tutti gli effetti collaterali sono visibili subito. Molti atleti non sanno che gli steroidi possono danneggiare il fegato. Gli steroidi orali - quelli che si prendono in pillola - aumentano gli enzimi epatici (ALT e AST) nell’86% dei casi. Il rene non sta meglio: la clearance della creatinina cala del 15-25%, segno che non filtra più bene le tossine. E poi c’è la psiche. L’83% degli utenti di steroidi riporta sbalzi d’umore severi, attacchi di rabbia, irritabilità. Durante la pausa, il 67% sviluppa depressione clinica. Uno su cinque pensa al suicidio. Questo non è "essere nervosi". È un disturbo neurochimico causato dallo squilibrio ormonale.
Le donne non sono al sicuro
Le donne che usano steroidi non devono solo temere l’aumento di massa muscolare. Devono temere cambiamenti irreversibili. Il 35% delle donne che li assumono sviluppano una voce più grave, che non torna indietro nemmeno dopo aver smesso. Il clitoride può ingrandirsi oltre i 2,5 cm (il normale è 0,5-1,5 cm). I capelli iniziano a cadere, come negli uomini. E la fertilità? Spesso scompare. Una paziente di 28 anni, descritta nel rapporto dell’NHS, ha avuto un’insufficienza renale dopo 18 mesi di uso. Non era un’atleta professionista. Era una donna che andava in palestra tre volte a settimana.Il problema più grande: nessuno lo dice al medico
La maggior parte di chi usa questi farmaci non lo dice al proprio medico. Un sondaggio ha rivelato che il 42% degli atleti ricreativi li usa, ma solo il 12% ne ha parlato con il proprio medico di famiglia. Perché? Paura. Vergogna. Pensi che il medico ti giudicherà. Invece, se lo dici, può aiutarti. Può controllarti il fegato, il cuore, gli ormoni. Può riconoscere i primi segni di danno. Ma se taci, il danno continua. E quando arriva l’infarto a 29 anni, o la rottura del tendine durante un sollevamento normale, non c’è più tempo per rimediare.Perché i medici non li vedono
I medici non sono colpevoli. Sono semplicemente impreparati. Uno studio dell’AAFP ha scoperto che 7 su 10 medici di famiglia non riconoscono i segni di uso di steroidi o SARMs durante una visita di routine. Perché? I sintomi non sono quelli di una malattia classica. Non hai febbre, non hai tosse. Hai un aumento di forza improvviso, una pelle più grassa, un comportamento aggressivo, un calo del desiderio sessuale. Questi segni non compaiono nei libri di medicina come "sintomi di uso di steroidi". E così, il danno prosegue silenzioso.Il mercato nero e i farmaci falsi
Il mercato globale dei farmaci dopanti vale 467 milioni di dollari nel 2022, ma i dati ufficiali sono solo la punta dell’iceberg. La maggior parte viene venduta online, con etichette che dicono "non per uso umano". È un trucco legale. Ma i prodotti arrivano da laboratori clandestini. Un’indagine ha trovato che il 78% dei SARMs venduti conteneva sostanze diverse da quelle dichiarate. Uno potrebbe comprare "LGD-4033" e ricevere un composto chimico mai testato su esseri umani. E quando ti fa male? Non c’è nessuno da cui chiedere aiuto. Nessun farmaco registrato. Nessun controllo di qualità. Nessuna garanzia.
Il rischio più grande: pensi di essere al sicuro
Il vero pericolo non è il farmaco in sé. È la convinzione che puoi controllarlo. "Lo prendo solo per 8 settimane." "Lo uso solo per aumentare la massa, non per competere." "Lo faccio in modo intelligente." Ma la scienza dice il contrario. Anche un breve ciclo aumenta il rischio di malattie cardiache. Anche un uso occasionale può causare danni irreversibili. L’American Heart Association ha confermato che l’uso di steroidi aumenta del 36% il rischio di infarto, ictus o morte cardiaca improvvisa. Non è un rischio remoto. È una probabilità reale, per chiunque li usi.Quello che nessuno ti dice
La maggior parte degli atleti che usano farmaci dopanti non diventa un campione. Diventa un paziente. Una persona con problemi cardiaci a 30 anni. Una donna con voce profonda e capelli che cadono. Un uomo che non riesce più a fare l’amore perché il suo corpo non produce testosterone. Un giovane che ha perso la fiducia in se stesso perché, dopo il ciclo, ha perso tutto il muscolo e si sente peggio di prima. Non è un aumento di prestazioni. È un prestito con interessi impossibili da pagare.Cosa puoi fare
Se stai usando o stai pensando di usare farmaci per migliorare le prestazioni, chiediti questo: cosa vuoi davvero? Una forma migliore? Una forza maggiore? O una vita sana, lunga, piena di energia senza dipendenze? La verità è che non hai bisogno di sostanze proibite per diventare forte. Hai bisogno di tempo, costanza, alimentazione corretta e riposo. I risultati arrivano più lentamente, ma restano. E non ti uccidono.Se hai già iniziato
Se stai già usando steroidi, SARMs o altri farmaci dopanti, non aspettare che succeda qualcosa di grave. Parla con un medico. Non con un amico che ha letto qualcosa su Reddit. Con un professionista. Chiedi un controllo del cuore, del fegato, degli ormoni. Se hai smesso e ti senti depresso, stanco, senza libido, non pensare che sia "solo la testa". Potrebbe essere il tuo corpo che ti chiede aiuto. C’è chi può aiutarti. Ma devi parlare.Gli steroidi anabolizzanti fanno male anche se li uso solo per poche settimane?
Sì. Anche un ciclo breve di 6-8 settimane può causare danni permanenti al cuore, al fegato e al sistema ormonale. Il cuore si ingrandisce, il fegato si infiamma, e il corpo smette di produrre testosterone naturale. In molti casi, non si riprende completamente nemmeno dopo mesi di pausa.
I SARMs sono davvero più sicuri degli steroidi?
No. I SARMs sono venduti come alternativa "sicura", ma l’FDA ha trovato che l’89% dei prodotti in vendita contengono sostanze diverse da quelle dichiarate. Molti contengono composti chimici mai testati sull’uomo. I rischi sono gli stessi degli steroidi: danni al cuore, al fegato, alla fertilità. E non sono approvati per nessun uso umano.
Perché i medici non riconoscono l’uso di steroidi?
Perché i sintomi non sono quelli di una malattia classica. Non c’è febbre, non c’è tosse. I segni - voce più grave, pelle grassa, aggressività, calo del desiderio - non sono collegati agli steroidi nei libri di medicina tradizionale. E molti medici non sanno che il 60-80% degli utenti non sono atleti professionisti, ma persone comuni che vanno in palestra.
Posso riprendermi dopo aver smesso di usare steroidi?
Puoi, ma non è garantito. Il 62% degli utenti riporta che la produzione naturale di testosterone non torna mai completamente. Alcuni hanno bisogno di terapia ormonale a lungo termine. Il recupero richiede 6-12 mesi, con controlli medici regolari. Senza assistenza, il rischio di ipogonadismo permanente è reale.
I farmaci per l’anti-aging e il benessere contengono sostanze dopanti?
Sì. Il 65% delle cliniche che offrono "terapia ormonale bioidentica" o "trattamenti anti-aging" includono sostanze proibite come steroidi o ormone della crescita. Questi farmaci vengono prescritti come "per migliorare l’energia" o "per contrastare l’invecchiamento", ma sono esattamente gli stessi usati per il doping. E non sono autorizzati per questi scopi.
GIOVANNI ZAMBON
novembre 1, 2025 AT 04:31Se ti alleni bene e mangi bene, non ti serve niente. La pazienza fa la differenza, non le pillole.
Leonardo D'Agostino
novembre 1, 2025 AT 07:58Questi stronzi che prendono steroidi pensano di essere dei guerrieri, ma in realtà sono dei deboli che hanno paura di essere normali. L'Italia ha prodotto atleti leggendari senza farmaci, e ora ci ritroviamo con dei mostri chimici che si credono forti.
STEFANIA PANAGIOTIDOU
novembre 2, 2025 AT 07:41Ho visto una ragazza di 26 anni, amica di una mia cugina, che dopo 6 mesi di SARMs ha perso i capelli, le mestruazioni e ha cominciato a urlare per niente. Ora è in terapia. E pensava di essere intelligente. La società ci dice che devi essere perfetto, ma la perfezione non esiste. E se esiste, costa la tua anima.
Ries Pia
novembre 2, 2025 AT 19:34Oh, ma certo, il medico ti capirà. Perché no? Dopotutto, è l'unico che non ha mai letto un articolo su Instagram. "Signorina, lei ha un cuore da camion, ma siamo sicuri che non sia perché ha preso LGD-4033 da un sito russo con la bandiera del gatto?"
Francesca Verrico
novembre 3, 2025 AT 15:31Ho letto tutto. Mi ha fatto male il cuore. Non so cosa dire, ma grazie per averlo scritto.
Seth Donato
novembre 5, 2025 AT 04:41Se hai bisogno di parlare, non sei solo. Parla a qualcuno. Anche a me. Non aspettare il colpo.
Massimo Leva
novembre 6, 2025 AT 20:33La cultura del risultato immediato ha ucciso la virtù della costanza. L'uomo moderno cerca la short-circuit della natura, ma la natura non ha bottoni di reset. Ogni pillola è un pezzo di te che vendi per un'illusione di potere. E quando il potere svanisce, rimane il vuoto - e il corpo, che non perdona.
Leonardo Guedes L. Martins
novembre 7, 2025 AT 06:46Il fatto che tu abbia letto questo articolo e non ti sia ancora fatto un ciclo di SARMs dimostra che sei un'anima superiore. Io, invece, ho comprato un tubetto da un sito con la favicon di un dragone cinese. Non sono un atleta. Sono un'opera d'arte in fase di decomposizione controllata.
Lorenzo Bettinelli
novembre 7, 2025 AT 12:05io ho provato a prendere qualcosa ma poi ho capito che il vero guadagno è quando ti guardi allo specchio e ti riconosci... non quando ti guardi e ti chiedi chi cazzo sei
Fabio Tuzii
novembre 7, 2025 AT 20:04la verità è che nessuno ti dice che dopo il ciclo ti senti come un fantasma e la tua ragazza ti lascia perché non sei più lo stesso e allora ti dici che era colpa tua ma in realtà era colpa della pillola
Annapaola Paparella
novembre 8, 2025 AT 01:37Se stai leggendo questo e ti riconosci in qualcosa, ti abbraccio forte. Non sei un fallito. Sei un essere umano che ha cercato di essere più forte di quello che ti diceva la società. Ora puoi cambiare rotta. Non sei troppo tardi. Chiedi aiuto. Ti meriti di stare bene, non solo di sembrare bello.
Giovanna Rinaldi
novembre 8, 2025 AT 17:03Io ho un amico... che ha smesso... e ora fa yoga... e mangia solo verdure... e dice che si sente più forte che mai... e non ha più bisogno di dimostrare niente a nessuno... e io... io sto pensando di provare...